Ernährung und Lebensstil zur Vorbeugung von Eierstockkrebs

Eierstockkrebs wird oft als „stille Krankheit“ bezeichnet, da seine frühen Symptome subtil und leicht zu übersehen sind. Blähungen, häufiges Wasserlassen, Beckenbeschwerden oder Appetitveränderungen mögen zwar geringfügig erscheinen, können aber manchmal Frühwarnzeichen sein. Obwohl diese Symptome nicht immer auf Krebs hinweisen, ist es wichtig, auf den eigenen Körper zu achten. Neben medizinischen Untersuchungen kann eine gesunde … Read more

Was bedeutet der Halbmond an der Basis Ihrer Nägel?

Was genau ist die Lunula? Die Lunula –  lateinisch für „kleiner Mond“  – ist der helle, halbmondförmige Bereich, der manchmal an der Nagelbasis, insbesondere am Daumen, zu sehen ist. Es handelt sich nicht nur um ein optisches Detail, sondern um den sichtbaren Teil der Nagelmatrix, also um  die Wachstumszone des Nagels . Hier bildet sich Keratin, wodurch der Nagel … Read more

8 häufige Medikamente im Zusammenhang mit Gedächtnisproblemen

Gedächtnisverlust und kognitiver Abbau sind nicht immer ein natürlicher Teil des Alterns. In vielen Fällen können bestimmte Medikamente zu Verwirrung und Vergesslichkeit beitragen und bei langfristiger Einnahme sogar das Demenzrisiko erhöhen. Obwohl diese Medikamente oft aus berechtigten gesundheitlichen Gründen verschrieben werden, ist es wichtig, ihre möglichen Nebenwirkungen zu kennen und sicherere Alternativen mit einem Arzt … Read more

Frühe Menopause: 10 Anzeichen (und mehr), auf die Sie achten sollten

Die berühmten Hitzewallungen: das bekannte Alarmsignal des Körpers Zu den charakteristischen Symptomen zählen plötzliche, intensive Hitzewellen, die sich vom Rumpf bis ins Gesicht ausbreiten und oft von Schweißausbrüchen oder Schüttelfrost begleitet werden. Sie treten sowohl tagsüber als auch mitten in der Nacht auf und verwandeln den Schlaf manchmal in einen Albtraum.       Wenn … Read more

Dieses Vitamin ist ein Wundermittel nach 50 und verbessert die Durchblutung in Ihren Beinen und Füßen

Mit zunehmendem Alter verändert sich vieles, und oft funktioniert unser Körper nicht mehr so ​​effizient wie früher. Für Millionen von Menschen, insbesondere über 50, ist die Verbesserung der Durchblutung in Beinen und Füßen ein wichtiges Anliegen. Dies kann sich bereits beim Gehen als Beschwerden äußern, die Füße, Knie und Beine betreffen. Man vergisst leicht, wie … Read more

Ihre Waage lügt: Anzeichen dafür, dass Sie möglicherweise Diabetes haben, auch wenn Sie „gesund“ aussehen

Wenn Sie an Diabetes denken, stellen Sie sich möglicherweise jemanden vor, der übergewichtig oder offensichtlich ungesund ist. Aber die Wahrheit ist: Diabetes sieht nicht immer so aus, wie Sie es erwarten. Tatsächlich wirken viele Menschen mit Typ-2-Diabetes schlank, aktiv oder sogar sportlich – und merken nicht, dass ihr Blutzuckerspiegel unbemerkt außer Kontrolle gerät. Ihr Gewicht … Read more

4 Dinge, die im Körper passieren, wenn der Harnsäurespiegel steigt – wichtige Informationen!

Sie haben wahrscheinlich schon von Hyperurikämie gehört, einer Erkrankung, die durch eine übermäßige Menge an Harnsäure im Blut gekennzeichnet ist. Aber was genau verursacht sie? Und wie kann sie Ihre Gesundheit beeinträchtigen? Hoher Harnsäurespiegel: Ursachen, Symptome und Behandlung Harnsäure entsteht im Körper auf natürliche Weise beim Abbau von Nukleinsäuren (DNA und RNA). In geringeren Mengen … Read more

Trinken Sie dies vor dem Schlafengehen, um den Blutzuckerspiegel auszugleichen und nächtliche Toilettengänge zu vermeiden!

Guter Schlaf ist für die Gesundheit äußerst wichtig, insbesondere für die Regulierung des Blutzuckerspiegels. Viele Menschen wissen nicht, dass das Trinken vor dem Schlafengehen einen großen Unterschied machen kann. Dieser Artikel stellt sieben einfache  Getränke vor , die den Blutzuckerspiegel über Nacht stabil halten, den Schlaf verbessern und sogar bei Problemen wie häufigem Aufwachen zum Pinkeln helfen … Read more

Ischias und Spinalkanalstenose: Zwei übersehene, aber behindernde Erkrankungen verstehen

Das Ignorieren eines Bandscheibenvorfalls kann Ischias oder eine Spinalkanalstenose verursachen, die chronische Schmerzen und Mobilitätseinschränkungen zur Folge haben. Das Manipal Hospital bietet roboterassistierte Wirbelsäulenoperationen für eine präzise Behandlung an. Aziza Rajabu und Mohammed Al Dowaiki, die an schweren Wirbelsäulenerkrankungen leiden, unterzogen sich erfolgreichen Roboteroperationen und erholten sich schnell und deutlich schmerzlindernd.     Einen Bandscheibenvorfall … Read more

2 Esslöffel davon und Sie werden unglaubliche Ergebnisse bei Ihren Verdauungsproblemen feststellen

Aloe Vera hat sich als eines der umfassendsten natürlichen Heilmittel für die Verdauungs- und Stoffwechselgesundheit etabliert. Diese seit über 5.000 Jahren kultivierte Sukkulente enthält in ihrem klaren Gel einen Cocktail aus Nährstoffen, die synergetisch wirken, den Körper entgiften und eine gesunde Gewichtsabnahme fördern. Nachgewiesene Vorteile für den Stoffwechsel: Verdauungsoptimierung Reguliert den pH-Wert des Magens dank … Read more