Viele Menschen wissen nicht, dass einige Symptome von Diabetes auch im Schlaf auftreten können. Diese oft subtilen Symptome können den Schlaf leicht stören. Doch ihre frühzeitige Erkennung kann tiefgreifende Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Was passiert also nachts mit Menschen, die unter Blutzuckerschwankungen leiden?
Stehen Sie mehrmals auf, um auf die Toilette zu gehen?
Wenn Ihre Nächte durch häufige Toilettengänge unterbrochen werden, bedeutet das nicht unbedingt, dass Sie ein Harnproblem haben. Ein hoher Blutzuckerspiegel zwingt Ihre Nieren dazu, mehr zu arbeiten, um überschüssigen Zucker herauszufiltern, was zu übermäßigem nächtlichem Wasserlassen führt . Dieses Phänomen, Polyurie genannt , ist oft eines der ersten Symptome von Diabetes .
Schwitzen Sie nachts stark?
Nachtschweiß, oft verursacht durch Hitzewallungen oder Stress, kann tatsächlich ein Zeichen für nächtliche Hypoglykämie sein . Wenn der Blutzuckerspiegel zu stark abfällt, schüttet der Körper Adrenalin aus, was zu übermäßigem Schwitzen führt . Achten Sie auf dieses Symptom, wenn Ihr Schwitzen stark wird.
Wachen Sie mit plötzlichem Hunger oder Herzklopfen auf?
Hypoglykämie kann auch von Zittern, starkem Hunger, Verwirrung oder Angst begleitet sein . Wenn Sie aufgrund dieser Empfindungen mitten in der Nacht aufwachen, kann dies auf ein Ungleichgewicht des Blutzuckerspiegels hinweisen, das korrigiert werden muss.
Verspüren Sie einen unkontrollierbaren Drang, Ihre Beine zu bewegen?
